Оставьте Ваши данные
и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Нажимая кнопку, Вы даете информированное согласие на обработку своих персональных данных
Проект для женщин «Богиня Myclub» (6 сезонов)
Проект для тех, кто давно хотел приобрести желаемую физическую форму, измениться внешне и внутренне, сломать стереотипы о себе! Лучший тренерский состав Myclub — те, кто на практике доказал свой профессионализм и душевный подход к любимому делу.
Ювелирно разработанные программы тренировок включают в себя кардио и силовые нагрузки, йогу, пилатес и аква-аэробику. В расписании участниц проекта есть даже бокс.
В процессе работы над собой героинь неоднократно будут проверять на наличие подкожного жира. Замеры производятся с помощью весов-анализаторов «Танита» и «Калипер», чтобы у тренерского состава было четкое понимание, с каких тренировок начинать проект, как корректировать программу и какие изменения произошли на финише.
Проект для тех, кто давно хотел приобрести желаемую физическую форму, измениться внешне и внутренне, сломать стереотипы о себе! Лучший тренерский состав Myclub — те, кто на практике доказал свой профессионализм и душевный подход к любимому делу.
Ювелирно разработанные программы тренировок включают в себя кардио и силовые нагрузки, йогу, пилатес и аква-аэробику. В расписании участниц проекта есть даже бокс.
В процессе работы над собой героинь неоднократно будут проверять на наличие подкожного жира. Замеры производятся с помощью весов-анализаторов «Танита» и «Калипер», чтобы у тренерского состава было четкое понимание, с каких тренировок начинать проект, как корректировать программу и какие изменения произошли на финише.
В течение трех месяцев тренерский состав будет внимательно следить за эмоциональным и физическим состоянием участниц.
Замеры давления и контроль питания, ежедневное общение в группе поддерживают участниц в критические моменты. Командный и соревновательный дух поможет дойти до финала проекта, Участницы получают в подарок фотосессию, к которой их готовят профессиональные визажисты и талантливые стилисты.
Победительница получает призы и подарки от партнеров проекта «Богиня Myclub».
Если вы хотите приблизиться к идеалу без вреда для здоровья, без лишних стрессов, без жестких ограничений, найти новых друзей, мы ждем вас в проекте!
Замеры давления и контроль питания, ежедневное общение в группе поддерживают участниц в критические моменты. Командный и соревновательный дух поможет дойти до финала проекта, Участницы получают в подарок фотосессию, к которой их готовят профессиональные визажисты и талантливые стилисты.
Победительница получает призы и подарки от партнеров проекта «Богиня Myclub».
Если вы хотите приблизиться к идеалу без вреда для здоровья, без лишних стрессов, без жестких ограничений, найти новых друзей, мы ждем вас в проекте!
Проект «Богиня Myclub» - это:
3 месяца
Индивидуальная программа питания
Лучший тренерский состав
36 тренировок
Чат поддержки 24/7
Главный приз ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
СПАРТА 74 проект для настоящих мужчин
Проект для мужчин «Спарта74»
«Спарта74» - это уникальный проект для мужчин, которые хотят перемен: оздоровить организм, сбросить лишний вес, сделать своё тело более сильным и рельефным.
В проекте топовые тренеры клуба, консультации по правильному питанию, поддержка психоаналитика и секреты успеха от астролога поход в горы.
«Спарта74» - это уникальный проект для мужчин, которые хотят перемен: оздоровить организм, сбросить лишний вес, сделать своё тело более сильным и рельефным.
В проекте топовые тренеры клуба, консультации по правильному питанию, поддержка психоаналитика и секреты успеха от астролога поход в горы.
Проект для мужчин «Спарта74» - это:
3 месяца
Индивидуальная программа питания
Лучший тренерский состав
36 тренировок
Чат поддержки 24/7
Главный приз ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
Проект "Здоровая нация"
Второй wellness-проект Myclub «Здоровая нация» призван бороться с глобальной эпидемией нашего времени — ожирением. Его цель — качественные перемены в здоровье человека, существенные улучшения в теле и внутри самого себя. Продолжительность проекта составляет 12 месяцев, в течение которых с участником работают врачи, психолог и ведущие тренеры Myclub.
C учетом индивидуальных особенностей участника составляется программа тренировок, в которую включены кардио и силовые нагрузки, суставная гимнастика, йога, пилатеси режим правильного питания. Каждый день на протяжение года куратор проекта на связи с участником, готовый ответить на любой вопрос, помочь и поддержать. Проект является долгосрочным, так как направлен на здоровое и грамотное снижение веса.
Второй wellness-проект Myclub «Здоровая нация» призван бороться с глобальной эпидемией нашего времени — ожирением. Его цель — качественные перемены в здоровье человека, существенные улучшения в теле и внутри самого себя. Продолжительность проекта составляет 12 месяцев, в течение которых с участником работают врачи, психолог и ведущие тренеры Myclub.
C учетом индивидуальных особенностей участника составляется программа тренировок, в которую включены кардио и силовые нагрузки, суставная гимнастика, йога, пилатеси режим правильного питания. Каждый день на протяжение года куратор проекта на связи с участником, готовый ответить на любой вопрос, помочь и поддержать. Проект является долгосрочным, так как направлен на здоровое и грамотное снижение веса.
Если ваш вес более 80 кг, вы не можете похвастаться отличным самочувствием и высоким жизненным тонусом, постоянно думаете о еде, испытываете дискомфорт в суставах, вы готовы меняться и трудиться, то этот проект именно для вас, а, может быть, с вами рядом есть тот человек, который нуждается в помощи? Поделитесь с ним этой информацией! Возможно, чья-то жизнь изменится благодаря вам, — призывает задуматься команда фитнес-центра Myclub.
Проект "Здоровая нация" в My Club"
Проект «Здоровая нация» - это:
3 месяца
Индивидуальная программа питания
Лучший тренерский состав
36 тренировок
Чат поддержки 24/7
Главный приз ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
Проект "Фитнес Реабилитация"
Фитнес -реабилитация - это отдельное направление, где клиенту уделяется повышенное внимание: фото до и после, замеры, индивидуальные консультации.
Программа разработана для людей испытывающие боли в спине, в пояснице, в шейном отделе и суставах или просто для профилактики. Также гимнастика подходит для улучшения состояния связок и укрепления мышц для людей послеоперационного периода.
Фитнес -реабилитация - это отдельное направление, где клиенту уделяется повышенное внимание: фото до и после, замеры, индивидуальные консультации.
Программа разработана для людей испытывающие боли в спине, в пояснице, в шейном отделе и суставах или просто для профилактики. Также гимнастика подходит для улучшения состояния связок и укрепления мышц для людей послеоперационного периода.
Тренировки направлены, в первую очередь, на активацию глубоких мышц-стабилизаторов и возвращение к физиологическим двигательным паттернам (восстановление утерянных навыков движения). Применяемые упражнения улучшают нейромышечную координацию и направлены на включение в работу ослабленных мышц и растягивание укороченных и спазмированных мышц тела.
Для достижения результата необходимо посещать только те тренировки, которые предлагает программа. Минимальный срок посещения 3 месяца
Для достижения результата необходимо посещать только те тренировки, которые предлагает программа. Минимальный срок посещения 3 месяца
Проект «Фитнес -реабилитация» - это:
3 месяца
Индивидуальная программа питания
Лучший тренерский состав
36 тренировок
Чат поддержки 24/7
Главный приз ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ!